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平时怎么做可以预防毛囊炎呢

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院 更新时间2015-09-05

 平时怎么做可以预防毛囊炎呢?毛囊炎是一种很常见的皮肤疾病,毛囊炎的发病率也很高,近年来随着人们生活压力的越来越大,毛囊炎的患者人数也越来越多。很多人对于此病还不是很了解,这造成很多人患上毛囊炎却不自知,以致病情的加剧。

 
 
平时怎么做可以预防毛囊炎呢?下面我们有请乌鲁木齐大西北皮肤病皮肤科医院医师针对此问题为您做出介绍,希望以下的介绍能够对您有所帮助。
 
 
毛囊炎与我们的生活习惯有一定的关系,我们在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持皮肤的干净整洁,现在正值盛夏时节,我们要避免流汗,保持身体清爽透气,这有利于我们皮肤的健康,也不会给细菌提高可趁之机,对于毛囊炎的预防很有帮助。
 
 
毛囊炎与我们的日常饮食有很大的关系,我们平时要注意饮食问题,少吃油炸、肥腻等脂肪高不易消化的食物,也不要摄入含糖量过高的食物,这会造成我们的身体油脂分泌旺盛,皮肤毛孔会因此堵塞引发毛囊炎,我们的饮食应该以清淡为主,多吃那些容易消化和吸收的食物,多吃富含维生素的水果、蔬菜这些食物不会增加我们的肠胃负担,有助于我们的身体健康和身体免疫力的提高。
 
 
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