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如何在春天预防皮肤过敏

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院 更新时间2013-05-25

 近来,由于春季的到来,不少市民频出现皮肤过敏的现象,这是为什么呢?该如何治疗?有什么预防方法呢?别着急,乌鲁木齐大西北皮肤病皮肤科医院医师教您如何在春天预防皮肤过敏。
 
皮肤过敏很多都是由于人体接触到某些过敏源而引起的,常出现红肿、发痒、脱皮、风团等皮肤病症。而由于春季气候转温便热,花粉、飞虫、棉絮等都会导致皮肤敏感,容易引起皮肤过敏,因此,我们要好好预防,防止皮肤过敏。
 
那么,皮肤过敏该如何预防呢?乌鲁木齐大西北皮肤病皮肤科医院医师教您几招。
 
1、远离过敏源:远离接触过敏原是较重要的预防措施,平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积,通风口系统加装隔尘网,并用除湿机降低湿度,避免居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。若本身便是容易过敏体质的市民较好不要到花粉多的地方去,就算去了也应该做好防护,如带上眼睛和口罩。
 
2、劳逸结合:身体是革命的本钱,要注意身体锻炼,增强免疫力。但不要过度劳累,良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡,预防过敏。
 
3、注意卫生:要注意个人、居家环境的卫生,在生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,所以较好防螨是避免过敏的首要。而闲置的空调、室内的沙发、床垫、枕垫、窗帘、毛绒玩具等都集聚了大量肉眼看不见的尘螨,若空气缺少流通,干燥又易使屋尘上扬,这些尘螨乘机进入鼻孔兴风作浪,引起一系列鼻部过敏症状的发生。因此要注意卫生,室内定期开窗通风,以减少尘螨的浓度,家中器具应及时清洗及除尘等。
 

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