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皮炎饮食该注意哪些事项

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院 更新时间2013-05-24

 皮炎饮食该注意哪些事项?医师介绍:众所周知,皮炎是一种常见易复发的皮肤病,由于日常生活中的很多因素都容易导致其症状加重或是病情复发,因此患病后应注意积极治疗,并且要做好护理,那么预防皮炎复发应注意什么呢?下面乌鲁木齐大西北皮肤病医院的医师将为大家详细的介绍皮炎饮食该注意哪些事项?

 
一、神经性皮炎饮食注意
 
忌口食物有牛羊狗肉、海鲜、酒、香椿、辣椒、生姜、生葱、生蒜、油腻膨化食品、海带、紫菜、香菜等,服药期间不能喝茶,绿豆汤。多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。
 
二、脂溢性皮炎饮食注意
 
膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重脂溢性皮炎的症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通,还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
 
三、过敏性皮炎饮食注意
 
要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。
 
平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。同时还要注意要远离过敏原,因为过敏症状会永远存在,不可能效果好,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
 
四、接触性皮炎饮食注意
 
1、是煎炸等油腻食品。接触性皮炎本为湿热之邪入侵,湿热病邪与体内气血相争于表,发于皮肤而致病。油腻食物入胃与脾胃之湿相合,以致湿热内生,如此循环相搏,湿热更重,致使本病反复发作,日久难愈。
 
2、是发物。所谓发物,是指辛辣、腥荤之类的食物,如辣椒、鱼、蟹、鹅、驴肉、大葱、虾、鸡、猪头肉、马肉等,这类食物均可使病情加重。
 

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