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夏天怎么远离日光性皮炎

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院 更新时间2015-07-24

 夏天怎么远离日光性皮炎?夏天是得日光性皮炎的高发季节,正处在夏季的大家,希望引起重视,外出时一定要做好防晒措施,尽量避免日光性皮炎的出现,得了日光性皮炎较好能及时到正规专业的皮肤科医院进行治疗,不然它会影响患者的正常生活、工作或者学习的,那么,夏天怎么远离日光性皮炎呢?

 
 
夏天怎么远离日光性皮炎?
 
 
1、一定要注意防晒,夏天外出时一定要做好防晒措施,比如:擦点防晒霜、打防晒伞、戴防晒帽,或者是避免在中午外出,冬天想要晒太阳的,不要直接面对着太阳晒,可以背对着太阳晒,或者通过窗户玻璃来晒太阳。
 
 
2、夏天的6到8月份是较热的,太阳也是较毒的,每天上午10点到下午14点太阳的紫外线照射是较强烈的,这个时间的中波紫外线B是引起日光性皮炎的罪魁祸首,所以,大家要避免在这个时间段外出。乌鲁木齐大西北皮肤病医院怎么样
 
 
3、生活中要增强皮肤营养,尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃些蔬菜和水果,适当的吃一些脂肪类的食物,适当的补充维生素C和维生素B12(可以阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退)。
 
 
4、平时可以适当的给皮肤按摩一下,因为按摩可以促进皮肤组织的新陈代谢功能,也可以增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力,使皮肤充满青春活力。
 
 
以上就是针对“夏天怎么远离日光性皮炎?”的相关介绍,得了日光性皮炎一定要早点去治疗。乌鲁木齐大西北皮肤病医院怎么样

 

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(与南昌路交叉口)