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青春痘患者怎么预防

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院 更新时间2014-12-02

 青春痘患者怎么预防?据乌鲁木齐大西北皮肤病医院医师介绍:青春痘的形成原因不是一方面因素造成的,因此患者的在预防时,要顾虑到各方面的措施,更多的详细信息,以下是乌鲁木齐大西北皮肤病医院的医师为您详细介绍。

青春痘的形成原因比较复杂,是多种因素相互影响的结果,主要的形成原因有患者身体的内分泌失衡、饮食因素、生活习惯、等原因有关。

了解了青春痘的病因后,患者们一定要在在平时生活中注意预防:

养成良好的生活习惯,没事不要用手抠脸,特别是脸上已有的痘痘,千万不要用手抠。还有平时卸妆要较好,残留的化妆品极易感染脸部,形成痘痘。要选择适合自己肤质的化妆品,还要根据自己的肤质选择适合自己的洁面方式,而且平时洁面是一定要较好,不过每天洁面的次数不宜过多,两到三次就好了,洁面次数过多的话,会导致角质层变得太薄,让皮肤失去抵抗力。

痘痘的产生不仅与食物有关,也与某些药物有关,所以我们在日常生活中要慎重服用某些药物,避免引发痘痘。容易引发青春痘的药物主要有以下几种:皮质类固醇激素、卤素化合物、抗痨药物、抗癫药、孕激素。

饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果。忌食高脂、腥发、高糖、辛辣、油炸等食物,这些食物不仅会诱发新的痘痘,还可能会致使原有的痘痘恶化。平时要多吃写清热凉血的食物,如冬瓜、苦瓜、西瓜、梨、绿豆等,还要注意多喝水,保证排泄通畅,减少毒素堆积。

值得提醒的是:生活中来自更方面的具大压力,会造成生理功能的失衡,从而诱发青春痘的产生;烟酒过量,嗜食辛辣、油腻、刺激性食物,造成肠胃燥结,中焦积热,郁于面部形成青春痘。

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